Lemah Jantung

Lemah Jantung – Lemah jantung merupakan salah satu jenis penyakit jantung. jantung yang mengalami kondisi lemah akan membuat fungsi dari jantung tidak berjalan dengan baik. lemah jantung bisa terjadi dari mulai masa kecil atau anak anak karena mengalami kelainan dari lahir, atau juga bisa terjadi ketiak dewasa, karena ada faktor yang mempengaruhi nya. lemah jantung biasa nya dipengaruhi oleh katup jantung yang mengalami kerusakan atau akibat dari otot jantung yang telah mengalami ganggu, sehingga melemah atau tidak bisa bekerja dengan baik. lemah jantung dapat mengganggu aktifitas yang di lakukan. Karena pada orang yang memiliki lemah jantung tidak dapat melakukan aktifitas berat.

lemah jantung

lemah jantung

Penyebab Lemah Jantung

Lemah jantung banyak dialami olah anak anak, biasa nya anak anak yang mengalami lemah jantung di akibatkan oleh faktor keturunan, tetapi bisa juga dialami oleh orang tua atau dewasa. Dan penyebab dari lemah jantung yang dapat terjadi bisa sebagai berikut :

  • Serangan jantung

Serangan jantung yang pernah terjadi dapat menyebabkan lemah jantung. karena pada saat serangan jantung dapat menyebabkan salah satu bagian jantung mengalami gangguan atau rusak, sehingga menurunkan fungsi nya dan menyebabkan lemah jantung. serangan jantung biasa nya di awali dengan penyakit jantung koroner.

  • Katup jantung rusak

Katup jantung dapat rusak karena pengaruh dari pola makan, atau rokok sehingga jika keadaan katup mengalami kerusakan dapat menyebabkan lemah jantung. serangan jantung juga bisa mengakibatkan katup jantung rusak. Oleh sebab [penyakit jantung dapat menyebabkan hal yang dapat mengganggu berbagai macam kesehatan tubuh.

  • Kurang vitamin

Jantung juga membutuhkan nutrisi dan juga vitamin. Jika jantung kekurangan nutrisi selain menurunkan fungsi nya, juga dapat mengakibatkan lemah jantung terjadi. Oleh sebab itu makanan yang sehat dan memiliki gizi serta vitamin yang baik untuk jantung harus di penuhi dengan baik setiap hari nya untuk mencegah berbagai penyakit dan juga mencegah lemah jantung.

  • Alkohol

Alkohol dapat merusak jantung, dan jika salah satu bagian jantung di rusak oleh pengaruh konsumsi alkohol secara berlebihan akibat dari di konsumsi terlalu sering dan dalam waktu yang cukup lama. Dan pada akhir nya bagian liver dan jantung yang paling utama merasakan akibatkan sehingga dapat menyebabkan lemah jantung juga.

Tekanan darah yang terlalu tinggi juga membahayakan untuk jantung. karena penyakit hipertensi merupakan kondisi yang buruk juga.oleh sebab itu pilih asupan makanan yang baik yang tidak dapat meningkatkan tekanan darah atau hipertensi.

  • Obesitas

Obesitas juga membuat lemah jantung, karena pada kondisi tubuh yang telah mencapai obesitas merupakan kondisi tubuh yang sudah mulai tidak sehat. obesitas akan menyebabkan tiroid, penyakit diabetes, penyakit stroke hingga penumpukan lemak yang mengakibatkan lemah jantung.

  • Efek samping

Efek samping dari penggunaan obat atau melakukan penyembuhan suatu penyakit seperti kanker, dengan metode terapi yang pengobatan nya menggunakan suatu alat yang sering di paparkan ke tubuh secara langsung dan menyebabkan radiasi. Dan radiasi juga menyebabkan lemah jantung.

Cara Mengatasi Lemah Jantung

Lemah jantung masih dapat diatasi dengan melakukan cara untuk menyehatkan jantung dan juga untuk melatih otot jantung yang lemah.jika ingin melakukan cara mengatasi lemah jantung yang mudah untuk di lakukan bisa menerapkan beberapa cara berikut pada kehidupan sehari hari :

  • Olahraga jantung

Olahraga jantung dapat di lakukan untuk menyehatkan kondisi otot jantung yang lemah. Olahraga yang di lakukan dengan 30 menit setiap hari nya sudah lebih dari cukup untuk menjaga kesehatan jantung dan membuat otot jantung lebih kuat. Olahraga yang bisa di lakukan, seperti bersepeda, berlari atau hanya jalan kaki pun bisa di lakukan jika ingin menguatkan jantung. coba mulai lakukan olahraga di pagi hari akan lebih baik, sehingga mendapatkan sinar matahari pagi yang menyehatkan tubuh dan juga tulang.

  • Menjaga berat badan

Berat badan yang tidak di jaga dengan baik bisa menyebabkan penyakit komplikasi penyakit. karena berat badan yang selalu naik, juga menciptakan berbagai penyakit di dalam tubuh, dari mulai diabetes, asam urat, hingga yang paling parah dapat menyebabkan obesitas.

  • Menurunkan kolesterol

Menurunkan kadar kolesterol juga dapat mengatasi lemah jantung, karena salah satu pemicu dari terjadi nya lemah jantung merupakan kadar kolesterol yang terlalu tinggi. menurunkan kolesterol dapat di lakukan dengan makan makanan yang akan mengembalikan kadar kolesterol normal atau juga bisa dengan meningkatkan kadar kolesterol baik.

  • Kurangi makan instan

Makanan makanan yang instan dapat di hindari atau di kurangi untuk di konsumsi untuk mengatasi lemah jantung. sebaik nya lebih sering mengkonsumsi makanan yang di buat sendiri di rumah, dan di buat dari bahan yang lebih sehat sehingga dapat mengatasi lemah jantung.

  • Konsumsi makanan sehat

Makanan yang sehat yang terdiri kandungan vitamin yang baik dan juga omega tiga untuk menambahkan nutrisi untuk tubuh.akan lebih baik lagi jika banyak mengkonsumsi ikan yang mengandung omega 3 yang tinggi untuk menyehatkan jantung. selain ikan, buah seperti kiwi, apel dan juga alpukat dapat di konsumsi sebelum makan pokok, dan setelah itu makan banyak sayur.

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , | Leave a comment

Mengatasi Lemah Jantung

Mengatasi Lemah Jantung – Lemah jantung merupakan kondisi yang tidak baik untuk kesehatan seluruh tubuh, sebab lemah jantung penurunan fungsi jantung memompa darah. aliran darah dari jantung untuk ke seluruh organ tubuh akan mengalami gangguan jika tidak diberikan ke seluruh tubuh dengan baik, sehingga bisa ada penurunan beberapa organ tubuh jika kondisi ini terus berlangsung lama. gangguan kesehatan jantung yang tidak dapat memompa darah dengan baik di akibatkan dari otot jantung. melamahnya otot jantung yang terjadi penyakit lemah jantung bisa terjadi karena banyak faktor, baik dari faktor genetik atau pun hal lainnya. jika disebabkan oleh faktor genetik, lemah jantung bisa terjadi sejak dini atau pada usia muda. Maka dari itu keadaan ini akan menyebabkan gangguan kesehatan yang parah. masalah pada otot jantung, katup jantung dan juga arteri jantung bisa menyebabkan gangguan kesehatan pada tubuh atau menyebabkan lemah jantung. keadaan ini bisa sangat serius apabila tidak diatasi dengan baik dan ada pula yang ringan.

Lemah Jantung

Lemah Jantung

Penyebab lemah jantung selain dari faktor genetik bisa dikarenakan oleh tekanan darah yang tidak stabil. Tekanan darah tidak stabil dan sering meningkat bisa memicu terjadinya pecah pembuluh atau pun bisa menyebabkan penyakit lemah jantung. dua hal yang berbeda tetapi bisa diakibatkan dari satu faktor yaitu tekanan darah tinggi. pemicu tekanan darah tinggi bisa dari makanan yang di konsumsi, seperti mengkonsumsi makanan asin atau mengandung tinggi garam di dalamnya bisa meningkatkan tekanan darah. atau bisa juga di akibatkan dari konsumsi alkohol serta menggunakan rokok, setelah merokok dan minum alkohol tekanan darah bisa meningkat bahkan bisa menyebabkan masalah di pembuluh darah.

Selain dari tekanan darah, lemah jantung pun bisa terjadi akibat dari serangan jantung, kondisi dimana jantung tidak mendapatkan cukup oksigen akan membuat jantung berhenti berdetak sehingga serangan jantung ini bisa menyebabkan rusaknya bagian jantung setelahnya, bahkan bisa menyebabkan kematian apabila tidak tertolong. Serangan jantung pun tidak hanya akan menyebabkan lemah jantung saja, bisa mengakibatkan gagal jantung juga. memiliki masalah pada metabolisme tubuh akibat penyakit obesitas, kelenjar tiroid atau pun diabetes pun yang sudah parah dan jangka panjang akan meningkatkan risiko untuk mengalami lemah jantung. terlebih jika ada masalah pada katup jantung bisa semakin tinggi potensi untuk mengalami lemah jantung.

Mengatasi Lemah Jantung

Lemah jantung bisa dialami oleh pada penderita kanker yang menggunakan obat kimia atau pengobatan kemoterapi, akibat dari efek pengobatan tersebut yang dilakukan jangka panjang yang bisa menyebabkan lemah jantung nantinya. Kurang vitamin atau penumpukan zat di dalam tubuh pun salah satu pemicu lemah jantung juga. kurang vitamin b1 yang tidak baik untuk jantung, atau terlalu banyak zat besi pada bagian otot jantung yang akan meningkatkan potensi untuk mengalami lemah jantung. tubuh bisa menghasilkan protein dengan sendirinya, namun jika protein tersebut dihasilkan terlalu banyak pun tidak baik karena salah satu efeknya bisa menyebabkan lemah jantung juga yang bahaya.

Hati yang di infeksi oleh virus atau bakteri yang menyebabkan penyakit hepatitis yang sudah parah atau masuk ke jenis hepatitis c bisa memicu lemah jantung, sebab alasannya pada jantung yang bisa mengalami cidera ketika ada infeksi pada hati karena penyakit hepatitis yang dialami. semua hal yang menyebabkan lemah jantung efeknya bisa membuat gejala lemah jantung pun akan muncul. Gejala lemah jantung bisa berupa sesak napas, sakit dada, atau pun akan menyebabkan penurunan fungsi organ tubuh seperti pada ginjal sehingga akan ada penumpukan cairan yang membuat tubuh membengkak. Segara mengatasi lemah jantung agar tidak semakin parah bisa dengan cara alami. Di bawah ini beberapa cara untuk mengatasi lemah jantung :

Lemah Jantung

Lemah Jantung

  • Olahraga ringan, mengatasi lemah jantung agar otot jantung bisa di fungsikan lagi dengan normal yaitu dengan berolahraga. Olahraga akan membantu untuk meningkatkan kesehatan tubuh dengan baik. karena itu apabila memiliki masalah pada jantung sebaiknya olahraga yang memang khusus kesehatan jantung, karena sekarang pun ada begitu banyak cara untuk menjaga kesehatan jantung dengan olahraga. Lakukan olahraga tidak perlu yang berat, yang ringan pun sudah cukup mengatasi lemah jantung jika dilakukan dengan konsisten,
  • Gaya hidup sehat, upaya mengatasi lemah jantung agar gejalanya tidak terlalu parah dan juga tidak akan sering kambuh yang bisa menghambat aktivitas. Oleh sebab itu mengatasi jantung lemah yang bisa dilakukan dengan menjalani gaya hidup sehat. menjalani gaya hidup sehat dengan menjauhi alkohol, rokok, dan memberikan asupan vitamin yang dibutuhkan oleh jantung dari makanan yang sehat.
  • Konsumsi obat jantung, ada obat herbal juga untuk mengatasi lemah jantung, karena obat herbal lebih baik untuk di gunakan dari obat kimia yang bisa memiliki banyak efek samping berbahaya bagi kesehatan tubuh.
  • Menjaga tekanan darah, penyebab lemah jantung terbesar bisa dari tekanan darah tinggi, sehingga menjaga tekanan darah agar tetap stabil harus dilakukan sehingga tidak akan membuat jantung mengalami penurunan fungsi. (By RM)

Mengatasi Lemah Jantung

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab Lemah Jantung

Penyebab Lemah Jantung – Penyakit yang ingin datang pada tubuh, seperti lemah jantung, pasti akan memberikan tanda tandanya. dan gejala atau ciri cirinya seperti dada yang sakit / nyeri, pusing kepala atau pingsan perdetakan jantung tak beraturan, sesak nafas, kecapean, perut kembung, batuk saat tidur dan kaki, pergelangan kaki serta tungkai mengalami pembengkakan. Mengobati penyakit yang masih berhubungan dengan jantung yang terjadi kelemahan adalah pasti paling banyak itu dengan menggunakan bahan yang alami, seperti bawang putih. cara ini cukup ampuh untuk di pergunakan yang tidak menimbulkan efek samping sama sekali.

Penyebab Lemah Jantung

Penyebab Lemah Jantung

Cara mengolahnya bisa dengan di rebus atau di jus tergantung kalian ingin memakai cara seperti apa. menjauhkan jantung lemah ini dengan menerapkan pola hidup yang sehat dan jangan pernah mengkonsumsi minuman yang beralkohol. orang yang memiliki lemah jantung ini akan gampang sekali menimbulkan rasa sakit yang menyerang pada bagian dada. dan penyakit ini bila tidak di atasi dengan segera akan semakin parah dan tambah buruk. Jantung yang lemah ini berhubungan dengan daerah katup jantung. pemicu terjadi jantung lemah ini sangat banyak dan di jabarkan pada penulisan artikel ini dengan jelas. makannya baca sampai tuntas untuk mengetahui lebih lanjut.

Penyebab Lemah Jantung

Selain ciri ciri, pengobatan dan pencegahan ini adalah beberapa Penyebab Lemah Jantung yang di jelaskan di bawah.

  • Faktor keturunan

Faktor ini sama saja dengan faktor lainnya yang membedakan hanyalah cara penyembuhannya. Sama hanya dengan Penyebab Lemah Jantung ini yang bisa di karenakan akan hal faktor genetik. Penyakit ini merupakan penyakit yang bersifat turunan dari anggota keluarga. Jadi untuk mencegahnya, kalian harus lebih jaga diri setiap anggotanya, agar tidak mudah mengalami hal yang sama. Dan berusaha untuk selalu  hidup sehat. Tubuh yang sehat itu penting sekali untuk tubuh dab harus di pertahankan, agar penyakit tidak mudah menyerang pada diri Anda.

  • Keadaan jantung tak stabil

Jantung yang tidak stabil atau tak prima ini bisa membuat kita merasakan perdetakan jantung yang terkadang cepat atau lambat tanpa adanya penyebabnya. dan masalah seperti ini, sering kali di alami pada penderita Penyebab Lemah Jantung. lemahnya jantung yang terjadi itu, tidak boleh di biarkan begitu saja dan harus di lakukan semacam pengobatan yang sangat tepat, agar bisa sembuh. penyembuhannya bisa harus dengan menggunakan bahan yang alami dan tidak boleh sembarangan.

  • Penyakit hipertensi

Penyakit hipertensi adalah penyakit yang terjadi pada bagian tekanan darah yang mengalami kenaikan. Dan darah tinggi segera untuk di obati dengan menggunakan daun alpukat. Cara mempergunakan bahan tersebut dengan direbus yang telah di bersihkan. minumlah ramuan daun alpukat dengan rutin dan teratur, agar penyakit yang di alami dapat cepat sembuh. orang yang mengalami darah tinggi ini, pasti akan membuat emosi yang mudah meluap, sesak nafas, mual, muntah dan pusing. Penyebab darah tinggi adalah karena makanan yang memiliki kandungan lemak dan kolesterol tinggi, seperti daging merah. Penyebab Lemah Jantung adalah terdapat penyakit hipertensi pada tubuh. stroke adalah salah satu penyakit yang bisa muncul akibat darah tinggi.

  • Penyakit serangan jantung

Serangan jantung yang bisa terjadi pada siapa saja dari mulai usia muda – tua. Penyakit ini sangat berbahaya untuk di alaminya. Gejala yang di alami adalah dada akan terasa sakit. dan serangan ini akan datang dengan cara tiba tiba. Dari mengobati serangan jantung ini bisa dengan menggunakan cara yang beraneka ragam. Berolahraga adalah pengobatan yang paling tepat untuk di jalankannya. Jenis olahraga yang bisa di lakukan seperti berjogging. Lakukan dengan rutin, agar masalah yang di hadapi dapat cepat terobati. Penyebab Lemah Jantung yaitu serangan jantung.

  • Tekanan jantung yang berlebihan

Jantung yang mengalami tekanan yang berlebihan. dan jantung ini salah satu bagian anggota tubuh yang harus selalu di jaga karena mempunyai fungsi sebagai memompa darah. Penyebab Lemah Jantung dapat di karenakan oleh kelebihan tekanan pada jantung. hal ini sungguh sangat membahayakan sekali bagi tubuh. dan tidak boleh di biarkan begitu saja yang akan membuat penyakit ini makin bermasalah.

  • Kurang darah

Kurang darah (anemia) adalah penyakit yang mengalami kekurangan darah yang hal ini bisa membuat wajah menjadi pucat, lemas, mudah cape dan sering pingsan. Anemia ini bisa di obati dengan mengkonsumsi buah yang memang di peruntukan untuk penderita anemia atau kurang darah. Buah tersebut adalah buah naga. Caranya yaitu dengan mengkonsumsi langsung saja yang telah di kupas atau juga bisa di jus. Anemia golongan dariPenyebab Lemah Jantung

  • Detakan jantung mengalami gangguan

Perdetakan jantung atau degupannya mulai tidak stabil itu harus di berikan penanganan yang tepat. karena bisa saja Penyebab Lemah Jantung adalah mengalami hal yang serupa seperti ini. terkadang bisa cepat dan tidak.

  • Batasan aliran darah dari jantung

Penyebab Lemah Jantung adalah mengatasi penyekatan aliran dari yang berasal dari jantung. penyekatan artinya adalah ada batasan bila darah mengalir pada tubuh yang di pompa oleh jantung.

Penyebab Lemah Jantung

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , | Leave a comment

Pantangan Lemah Jantung

Pantangan Lemah Jantung – Lemah jantung atau jantung lemah adalah salah satu gejala atau tanda dari adanya gangguan atau kerusakan pada bagian organ jantung. Jantung diketahui sebagai organ yang terpenting pada tubuh kita dan bekerja otomatis untuk menyuplai darah dan oksigen di seluruh tubuh.

Pantangan Lemah Jantung

Pantangan Lemah Jantung

Namun, jika tidak dapat dipelihara atau dirawat maka akan terjadi kerusakan, misalnya adanya lemah jantung. Gejala lemah jantung paling sering diabaikan dan tidak digubris oleh sebagian besar orang. Padahal gejala awal yang bisa menjadi indikasi adanya penyakit yang berbahaya.

Lemah jantung adalah keadaan bila jantung tidak bisa memompa jumlah darah yang cukup ke anggota badan. Penyebab lemah jantung antara lain fungsi jantung rusak, darah tinggi, anemia, kelemahan pengisian jantung, gangguan degupan jantung. Gejala dan tanda tanda dari pengidap penyakit lemah jantung antara lain : keletihan, pembesaran hati dan jantung, sembab, perut buncit.

Gejala Lemah Jantung yang harus di Waspadai

Berbagai gejala yang bisa ditimbulkan akibat adanya kerusakan atau gangguan pada sistem kerja jantung. Misalnya saja adanya rasa lelah yang begitu berat dan mudah sekali merasakan lunglai. Hal tersebut bisa jadi dikarenakan jantung yang memompa dengan lemah sehingga darah dan oksigen tidah mampu disebarkan ke seluruh tubh dengan maksimal.

Ciri awal dari adanya indikasi lemah jantung lainnya adalah timbulnya rasa nyeri pada bagian dada yang  tidak disebabkan oleh apapun. Perasaan nyeri itu akan ada tiba tiba dan merasa sedikit ngilu. Untuk gejala yang satu ini maka akann perlu segera dirujuk dan diperiksakan ke dokter untuk memastikan apa yang menjadi penyebab karena gejala lemah jantung akan bisa langsung kpeada serangan jantung yang menyebabkan kematian. Gejala lainnya yaittu adanya rasa sakit di bagin kepala akibat kurangnya asupan oksigen menuju otak. Gejala lemah jantung pada wanita pun yang  dirasakan adanya skit pada bagian kepala atau biasa yang dirasakan sebagai migran.

Faktor Penyebab Lemah Jantung

Lemah jantung yang sering terjadi ketika bagian jantung terjadi penyumbatan di salurannya. Dengan adanya penyumbatan ini, aliran darah tidak dapat dialirkan dengan normal ke seluruh tubuh. Banyak hal yang menjadi faktor penyebab lemah jantung ini. Berikut adalah beberapa penyebab lemah jantung :

  • Keadaan Darah

Keadaan darah ini juga sangat memeribakan pengaruhnya kepada kualitas dari kerja jantung. Jika seseorang mengalami tekanan darah tinggi atau pun kurang darah, hal ini akan mempengaruhi aliran darah yang dihasilkan oleh tubuh.

  • Faktor Keturunan

Faktor keturunan ini yang menjadi hal yang tidak dapat ditolak dari keberadaan penyakit lemah jantung yang di derita oleh seseorang. Jika salah satu anggota keluarga seperti orang tua atau nenek kakek yang menderita penyakit lemah jantung ini, maka kemungkinan besar penyakit lemah jantung ini yang di derita adalah karena faktor keturunan.

  • Keadaan Jantung yang tidak Prima

Kemampuan jantung untuk dapat memompakan darah dan sari makanan yang terkandung di dalamnya akan mengalami penurunan kualitas jika jantung sedang mengalami ganggun. Keadaan jantung yang tdak prima akan bisa disebabkan oleh berkurangnya oksigen ini bila langsung lama dapat mengakibatkan matinya jaringan pada  otot jantung yang disebabkan otot langsung tidak akan mengalami degenerasi otot seperti otot otot lainnya. Hal ini yang membuat proses pemompanaan darah yang dilakukan juga menurun.  Degupan jantung juga dapat menyebabkan terjadinya pertanda bahwa  jantung dalamkeadaan yang tidak prima sehingga menyebabkan terjadinya jantung lemah.

Pantangan Lemah Jantung

Jantung merupakan organ yang paling vital dalam tubuh manusia. Jantung yang sehat akan menopang kesehatan tubuh keseluruhan. Jadi ketika jantung yang bemasalah, seperti terkena lemah jantung anda harus segara mengatasi dalam salah satu menjalankan segala pantangan lemah jantung.

 Berikut ini ada beberapa pantangan lemah jantung :

  • Pantangan Lemah Jantung pada Makanan Mengandung Kolesterol

Cumi udang, kepiting, otak sapi, daging kambin, daging berlemak. Organ dalam hewan, bebak, belut, kuning telur, susu sapi, kulit ayam, makanan kemasan olahan daging ayam. Kolsetrol adalah musuh utama jantung. Siapa pun bisa bangkrut jika kolesterol menyumbat di pembuluh darah jantung dan kepala (stroke). Mengkonsumsi 1 otak sapi kandungan kolesterol nya sama dengan 1 tubuh sapi.

  • Pantangan Lemah Jantung pada Majanan mengandung Gula Alkolik

Minuman alkohol, durian dan tape. Pantangan lemah jantung dan pada pantangan makanan penderita jantung hampir sama semua jenisnya makanan yang mengandung kolesterol.

  • Pantangan Lemah Jantung pada  Jenis makanan yang mengandung Trigleserin

Merupakan pantangan makanan penderita jantung seperti minyak goreng, santan, kelapa, dan margarine.

  • Pantangan lemah Jantung pada Makanan yang Mengandung Gula Alkolik

Minuman alkohol, durian, tape, sosis, kue keju, donat, keripik kentang.

  • Pantangan Lemah Jantung pada Makanan Mengandung Trigleserin

Trigleserida meurpakan lemak jahat dari tumbuhan. Minyak goreng, santan, kelapa, dan margarine.

Jantung merupakan salah satu organ yang terpenting yang ada padatubh manusia, tanpa ada jantung pastinya kita tidak bisa hidup seperti biasanya. Oleh karena itu anda harus memperhatikan kesehatan jantung supaya tidak terkena penyakit lemah jantung

Pantangan Lemah Jantung

Posted in Lemah Jantung | Leave a comment

Cara Mencegah Penyakit Lemah Jantung

Cara mencegah penyakit lemah jantung – semua jenis penyakit yang rata rata menyerang pada tubuh manusia itu, pasti mempunyai bagaimana cara mencegah penyakit itu sendiri, dengan cara apapun, dari cara yang melakukan dengan tindakan atau bisa dengan cara menggunakan bahan yang alami. terserah kalian, mau memakai cara yang mana, yang menurut kalian mudah untuk dilaksanakan. begitu juga dengan penyakit jantung atau serangan jantung, yang dapat dicegah dengan tips yang sederhana, tanpa embel embel apapun. selain melakukan tindakan pencegahan, bagi kalian yang sudah terlanjur terserang jenis jantung apapun, seperti jantung bocor, jantung koroner, dan jantung lemah bisa dapat diatasi dengan tips yang sangat cukup bervariasi.

lemah jantung

Semua orang pasti ingin melakukan yang terbaik, dalam soal penyembuhan, biar penyakit yang diderita sepenuhnya hilang dan musnah. jika mau bermain aman, kalian bisa menerapkan pemakaian bahan yang herbal atau bisa juga dengan meminum obat yang diberikan oleh dokter. jenis cara tersebut tergantung kalian, yang ingin menggunakan yang mana. bagi perokok yang sangat aktif itu, merupakan penyebab penyakit jantung yang paling banyak terjadi, selain dari faktor keturunan. bukan hanya terjadinya penyakit jantung, tetapi hipertensi, kanker paru paru dapat juga mengalaminya. maka berhati hatilah terhadap barang ini, yang berbentuk kecil dan panjang, tetapi memiliki jiwa mematikan.

Cara mencegah penyakit lemah jantung 

Sebenarnya dengan melakukan pencegahan agar tidak terkena penyakit jantung, dapat dengan cara yang banyak. yang cara mencegah penyakit lemah jantung pada wanita mau pun pria.

  • Merokok yang harus dihentikan

Pasti kalian sudah tau, apa sisi negatif dari rokok. yang tidak mungkin, yang dalam bungkus rokok terdapat keterangan, yang menunjukan bahwa merokok dapat menyebabkan penyakit asma, kanker paru paru, darah tinggi, serangan jantung, dan kelainan pada janin bagi ibu yang hamil. itulah penyebabnya dari orang perokok aktif. jika sudah mengetahuinya, apakan kalian masih ingin, merokok?. bagi yang punya pikiran, pasti kalian menjawab tidak. apalagi yang sudah berumur, itu sangat berbahaya sekali dalam merokok. bila permasalahan merokok digabungkan dengan penyakit jantung, itu bisa mengancam kematian secara mendadak. yang semua orang tidak ingin mengalami hal seperti ini. kami beri tipsnya, agar tidak terjadi penyakit jantung pada diri Anda. dan cara mencegah penyakit lemah jantung adalah jauhkan dari merokok. karena baik dari segi wanita dan pria, itu bisa merokok. yang tidak ada bedanya. sebenarnya bagi yang perokok aktif itu, sulit sekali untuk dilepas, yang bisa dibilang dengan pecandu rokok. tetapi jika ada niat, pasti bisa. apalagi dalam soal kesehatan, yang kesehatan itu sangat mahal sekali.

  • Memakai masker

Dalam melakukan kegiatan diluar akan terdapat asap dan debu yang beterbangan. dan pasti dengan sadar atau tidaknya akan menghirupnya. yang bisa menjalani pada bagian jantung, sehingga dapat membuat nafas menjadi sesak. dan itu yang dinamakan dengan penyakit jantung. asal kalian tahu, jantung ini sangat berperan penting tubuh. dan harus benar benar dijaga kesehatan, agar tidak mengalami lemah dan bocor. berikut cara mencegah penyakit lemah jantung dengan menggunakan masker pelindung hidung, yang mempunyai kandungan antiseptic. itulah cara yang paling sederhana dan aman oleh siapa pun. jadi berikan pencegahan sebelum mengalaminya, yang nanti akan membikin rasa penyesalan itu melanda.

  • Memakan makanan kandungan omega 3

kandungan omega 3 itu sangat bagus untuk kesehatan tubuh, terutama pada masalah jantung. makanan yang memiliki kandungan omega tiga adalah ikan dan kacang kacangan serta masih ada lagi. yang cara mencegah penyakit lemah jantung bisa memakan makanan ini dengan tiap hari secara rutin, agar jantung yang bermasalah tidak terjadi pada diri Anda. orang yang memiliki penyakit jantung, akan merasakan rasa sakit pada bagian dada, dan timbulnya sesak nafas. dan itulah yang dimaksudkan dengan tanda tanda penyakit jantung. selain itu kandungan omega tiga yang terdapat pada makanan juga bisa mencerdaskan otak, agar memori pengingatannya lebih kuat dan tajam, supaya tidak cepat lupa. yang penyakit pelupa ini, dapat memicu penyakit amnesia dan alzheimer hadir.

  • Jauhkan dari makanan yang berkolesterol

Makanan yang berkolesterol adalah makanan yang memiliki lemak jenuh tinggi, seperti ayam yang pembuatannya dengan cara digoreng. pokonya yang cara memasaknya dengan menggunakan minyak. jadi jika ingin hidup sehat, yang terhindar dari penyakit jantung, makanan lah yang bikinnya dengan direbus atau paling berat dengan dibakar. itulah bagaimana cara mencegah penyakit lemah jantung dengan cara yang tepat. berhubungan dengan wanita, pasti wanita itu, ingin memiliki tubuh yang sempurna, makannya sekaligus menghindarkan dari penyakit, pencegahannya ini, juga bisa membuat tubuh menjadi langsing, dan terhindar dari tubuh yang gemuk.

  • Mengurangi minuman alkohol

Mendengar kata alkohol saja, sudah ada pikiran kalau kita harus menjauhkannya dari jenis minuman tersebut, karena bisa menyebabkan pengrusakan pada sistem organ tubuh manusia didalam. salah satunya bisa merusak jantung. memiliki pikiran yang sehat itu memang paling penting apalagi jika menyinggung, soal jantung, yang langsung berpikiran dengan penyakit jantung. namun, bisa menerapkan cara mencegah penyakit lemah jantung dengan meminimalisirkan dan bahkan bisa menjauhkannya dari minuman yang berjenis alkohol.

Cara Mencegah Penyakit Lemah Jantung

Posted in Lemah Jantung | Leave a comment

Obat Herbal Lemah Jantung

Obat Herbal  Lemah Jantung – Penyakit ada berbagai macam jenis dan semua nya  bisa mengalami penyakit jantung. salah satu penyakit jantung yang dapat terjadi salah satu nya penyakit lemah jantung. Penyakit lemah jantung merupakan kondisi jantung yang tidak dapat memompa darah seperti keadaan jantung pada umum nya. penyakit lemah jantung akan menyebabkan kondisi jantung tidak dapat memompa darah dengan cepat. akibat dari pompa darah yang lemah, maka kesehatan organ tubuh lain nya juga akan terpengaruhi karena ada nya aliran darah yang tidak di penuhi dengan baik. penyakit lemah jantung bisa dialami oleh siapapun, dan salah satu akibat nya juga bisa menyebabkan serangan jantung.

lemah jantung

lemah jantung

Penyebab Lemah Jantung

Lemah jantung bisa yang dapat dialami oleh siapapun bisa terjadi akibat penyebab yang mempengaruhi nya. jika lemah jantung tidak di sebabkan oleh faktor genetik, maka beberapa hal bisa di sebabkan oleh ada nya hal lain. Awal nya bisa di sebabkan oleh ada nya gangguan kesehatan seperti naik nya tekanan darah, naik nya tekanan darah yang tinggi yang tidak kunjung turun yang bisa menyebabkan penyakit lemah jantung, karena ada nya pengaruh dari gaya hidup yang tidak sehat atau pun dari pengaruh pola asupan makanan yang kurang sehat juga dan mempengaruhi kinerja jantung. penyakit lemah jantung pun bisa terjadi akibat dari rusak nya organ jantung sebelum nya, jika pernah mengalami serangan jantung atau hal lain nya yang bisa menyebabkan lemah jantung akan menyebabkan penyakit lemah jantung. Lemah jantung pun bisa terjadi di sebabkan oleh ada nya masalah pada katup jantung yang akan  fungsi nya juga terganggu pun bisa menyebabkan lemah jantung atau pun mengalami penyakit jantung bocor yang paling berbahaya.

Gejala Lemah Jantung

Lemah jantung yang sudah terjadi baik di sebabkan oleh ada nya genetik penyebab nya atau masalah lain seperti penyakit hipertensi maka bisa menyebabkan lemah jantung, maka ada gejala nya yang akan dialami oleh penderita nya. gejala lemah jantung merupakan gangguan kesehatan semua, sehingga jika memiliki penyakit jantung akan mengganggu juga.penyebab lemah jantung akan menyebabkan masalah, dan gejala penyakit lemah jantung yang memungkinkan untuk dialami bisa di lihat dari terjadi nya pembengkakan. Pembengkakan pada bagian kaki, atau pun pada bagian pergelangan yang paling sering dialami jika memiliki penyakit lemah jantung. dan juga gejala dari lemah jantung bisa di ketahui pada saat berbaring maka akan merasakan batuk, walaupun batuk hanya sesaat jika sering terjadi maka sebaik nya harus mewaspadai nya karena kemungkinan kondisi jantung sedang tidak sehat. sama hal nya ketika menderita penyakit apapun, maka penderita penyakit jantung pun akan mudah lelah. Denyut jantung yang detak nya tidak beraturan bisa di rasakan, bahkan bisa menyebabkan kehilangan kesadaran karena bisa menyebabkan sesak nafas juga ketika memiliki lemah jantung. sakit pada dadar, dan juga kepala yang akan terasa sakit pun bisa di sebabkan oleh kondisi lemah jantung.

Obat Herbal Lemah Jantung

Lemah jantung yang akan menyebabkan penderita nya mengalami sesak nafas seperti pada saat memiliki penyakit asma pun, bisa menyebabkan penyakit lemah jantung yang akan dialami oleh penderita nya. penyakit lemah jantung yang pasti nya akan mengganggu sebaik nya segera diobati, agar gejala nya tidak terus menerus kambuh untuk terjadi. Oleh sebab itu mengatasi penyakit jantung bisa dengan menggunakan obat herbal lemah jantung. obat herbal lemah jantung merupakan obat yang memiliki khasiat untuk mengatasi lemah jantung, karena lemah jantung tidak dapat di sembuhkan secara total, sehingga lemah jantung sebaik nya diatasi agar tidak lagi mengganggu. obat herbal lemah jantung yang bisa di gunakan sebagai berikut :

  • Bawang putih

Cara mengatasi penyakit lemah jantung bisa dengan menjaga kadar gula darah dan juga tekanan darah tinggi, dan obat herbal lemah jantung yang di gunakan dengan menggunakan bawang putih. Dengan setiap hari nya mengkonsumsi kapsul bawang putih atau pun mengkonsumsi bawah putih maka akan membantu mengatasi lemah jantung.

  • Daun sirih merah

Obat herbal lemah jantung pun bisa dengan menggunakan daun sirih merah. Daun sirih merah salah satu jenis daun sirih yang biasa nya di gunakan. Gunakan daun sirih merah untuk di konsumsi menjadi obat herbal lemah jantung maka bisa mengatasi nya.

  • Sarang semut

Mengobati lemah jantung pun juga bisa dengan menggunakan obat herbal sarang semut. Merebus sarang semut untuk menjadi obat herbal lemah jantung akan membantu mengatasi lemah jantung.

Cara Mencegah Lemah Jantung

Pencegahan pada lemah jantung bisa di lakukan agar terhindar penyakit lemah jantung atau pun untuk menghindari kambuh nya penyakit lemah jantung, oleh sebab itu jika ingin mencegah lemah jantung maka bisa mengubah pola hidup dengan  yang lebih baik dan juga lebih sehat dan akan membantu mengatasi kondisi kesehatan jantung. penyakit lemah jantung yang dapat di cegah dengan menjaga kadar kolesterol, gula darah, agar tidak berlebihan sehingga, akan terhindar jika tiga hal itu di lakukan, dan yang paling penting pun juga sebaik nya tidak merokok maupun tidak mengkonsumsi alkohol.

 

Obat Herbal Lemah Jantung

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Lemah Jantung Tradisional

Obat lemah jantung tradisional – obat lemah jantung tradisional . Obat lemah jantung tradisional adalah obat yang digunakan untuk menyembuhkan, mengobati, atau cara mengatasi penyakit jantung yang lemah dengan menggunakan bahan bahan yang tradisional, herbal, atau alami. Cara mendapatkan obat atau bahan yang tradisional ini sangat mudah, serta bahan bahan ini juga memiliki harga yang cukup murah dan terjangkau.

Cara membuat ramuan obat lemah jantung tradisional ini, memiliki berbagai macam cara. Ada yang direbus, diparut, ditumbuk, serta juga ada yang dimakan secara langsung. Penyakit jantung ini bisa disebabkan oleh siapa saja. Penyakit ini bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor. Salah satu faktornya adalah bisa disebabkan oleh adanya faktor genetik. Dan penyakit ini bisa menimbulkan kematian jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang cepat dan tepat. Selain itu, penyakit jantung ini bisa menimbulkan penyakit penyakit lain.

lemah

Dan penyakit lainnya adalah bisa menyebabkan penyakit darah tinggi, kegemukan atau obesitas, dan penyakit diabetes, serta masih banyak penyakit lain yang disebabkan oleh penyakit jantung lemah ini. Selain obat lemah jantung tradisional ini, ada juga cara gejala gejala yang bisa menimbulkan penyakit jantung lemah ini terjadi. Dan gejalanya adalah bisa menyebabkan rasa mual, bisa menyebabkan rasa cape, bisa menyebabkan sesak nafas, dan bisa menyebabkan turunnya berat badan. Serta juga ada penyebab pada penyakit jantung lemah ini, dan penyebabnya adalah adanya penyakit anemia, adanya penyakit hipertensi, dan bisa menyebabkan fungsi jantung yang tidak bekerja.

Obat lemah jantung tradisional 

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa cara mengobati penyakit jantung lemah dengan menggunakan obat lemah jantung tradisional dan herbal. Dan berikut obat tradisional dan herbalnya adalah :

  • Dengan menggunakan sarang semut

Salah satu obat lemah jantung tradisional adalah dengan menggunakan sarang semut. Cara membuat ramuan dengan menggunakan sarang semut untuk menyembuhkan penyakit jantung lemah adalah dengan cara direbus sampai matang. Terakhir saring dan minum air ramuan sarang semut dengan rutin dan teratur, agar penyakit jantung ini dapat segera hilang dan sembuh dengan cepat. Yang pada intinya, penyakit ini, bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Dengan menggunakan daun dewa

Salah satu obat lemah jantung tradisional adalah dengan cara menggunakan daun dewa untuk mengatasi penyakit jantung lemah adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sebelumnya daun dewa tersebut sudah dibersihkan. Terakhir saring dan minum air ramuan daun dewa tersebut dengan rutin dan teratur, agar penyakit ini dapat segera hilang dan sembuh. Yang pada intinya, penyakut jantung lemah ini, bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Dengan menggunakan ubi jalar

Salah satu obat lemah jantung tradisional adalah dengan menggunakan ubi jalar. Cara membuat ramuan dengan menggunakan ubi jalar untuk menyembuhkan penyakit jantung lemah adalah dengan cara diparut, yang sebelumnya ubi jalar sudah dibersihkan. Kemudian saring dan peras serta jangan lupa tambahkan sedikit madu asli kedalam ramuan ubi jalar. Terakhir aduk sampai rata dan minum air ramuan ubi jalar dengan rutin dan teratur, agar penyakit ini, dapat segera sembuh dengan cepat. Yang pada intinya, penyakit jantung lemah ini, bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Dengan menggunakan daun sirih merah

Salah satu obat lemah jantung tradisional adalah denga menggunakan daun sirih merah. Cara membuat ramuan dengan menggunakan daun sirih merah untuk mengatasi penyakit jantung lemah adalah dengan cara direbus sampai matang, yang sebelumnya daun sirih tersebut sudah dibersihkan. Terakhir saring dan minum air ramuan daun sirih merah dengan rutin dan teratur, agar penyakit jantung ini dapat segera hilang dan sembuh dengan cepat. Yang pada intinya, penyakit jantung lemah ini dapat berbahaya, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Dengan menggunakan daun sirih sinergis

Salah satu obat lemah jantung tradisional adalah dengan menggunakan daun sirih sinergis. Cara membuat ramuan dengan menggunakan daun sirih sinergis adalah dengan cara direbus sampai matang, yang ditambahkan dengan belimbing sayur, daun gingseng, dan umbi yang sudah dikeringkan, dan daun asam. Yang sebelumnya bahan bahan tersebut sudah dibersihkan. Setelah itu, saring dan campurkan sedikit madu asli serta aduk sampai rata. Terakhir minum air ramuan daun sirih sinergis dengan rutin dan teratur, agar penyakit jantung lemah ini dapat segera hilang dan sembuh dengan cepat. Yang pada intinya penyakit ini, bisa membahayakan jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

  • Dengan mengkonsumsi makanan yang terkandung omega 3

Salah satu obat lemah jantung tradisional adalah dengan memakan atau mengkonsumsi makanan yang terkandung omega 3. Makanan yang terkandung omega 3 adalah kacang kacangan, minyak zaitun, dan ikan salmon. Oleh sebab itu, Konsumsilah atau makanlah makanan yang mengandung omega 3 ini dengan rutin dan teratur, agar penyakit jantung lemah ini dapat segera hilang dan sembuh dengan cepat. Yang pada intinya, penyakit ini bisa berbahaya, jika tidak segera diatasi atau ditangani dengan tindakan atau penanganan yang tepat dan cepat.

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , | Leave a comment

Obat Lemah Jantung

Obat Lemah Jantung – Penyakit jantung lemah merupakan suatu kondisi jantung yang tidak normal karena fungsi jantung yang menurun ketika memompa darah. Dan pada umumnya kondisi ini sering terjadi karena seseorang yang sedang sakit atau dalam kondisi tertentu yang dapat merusak organ jantung dan kondisi ini haruslah ditangani karena dapat memicu kondisi yang lebih memburuk dan akan membahayakan penderita nya.

Umumnya seseorang yang memiliki jantung lemah selalu dikaitkan dengan beberapa fenomena seperti tangan selalu berkeringat, sering mengeluh cepat lelah dan sebagainya. Akan tetapi tangan yang sering berkeringat tidak selalu menjadi suatu tanda dari seseorang menderita penyakit lemah jantung. jantung lemah dapat terjadi setelah seseorang berusia remaja atau memang sudah mengalami kelainan jantung sejak kecil. Jantung yang lemah juga dapat dijadikan suatu tanda dari seseorang yang menderita penyakit jantung komplikasi. Maka dari itu sangat di perlukan adanya Obat Lemah Jantung guna untuk penyembuhan.

Obat Lemah Jantung

Obat Lemah Jantung

Ciri gejala penyakit Jantung Lemah adalah :

  • Kerap akan merasakan pusing, sesak napas atau ingin pingsan.

Seseorang barang kali dapat alami tidak bernafas, pusing, atau ingin pingsan apalagi waktu sedang lakukan perihal yang biasa layaknya jalan atau bersihkan tempat tinggal yang pada mulanya tidak dulu punya masalah, karena kondisi ini akan berlangsung dikarenakan darah yang melewati arteri untuk dapat membawa oksigen yang cukup, hingga terkadang seseorang jadi sakit waktu mesti menarik nafas dalam-dalam. Umumnya hal ini berlangsung lebih mendadak serta dapat hilang waktu beristirahat.

  • Timbulnya rasa mual

Timbul rasa mual adalah ciri ciri penyakit jantung lemah yang dimulai dengan adanya pembengkakan di perut yang mengakibatkan hilangnya nafsu makan serta merasakan mual yang berlebih. Gejala penyakit jantung lemah juga dapat dirasakan berkeringat dingin tanpa anda melakukan aktifitas yang berat. Kemungkinan anda memiliki masalah pada jantung anda karena jantung anda tidak bekerja dengan efektif untuk memompa darah ke jantung / dari jantung anda. Serta munculnya rasa sesak nafas yang disebabkan karena timbulnya penebalan pembuluh darah yang menghalangi pasokan darah yang masuk kejantung anda. Sesak nafas juga menyebabkan kalainan yang terjadi pada organ hati anda, atau infeksi pada organ hati anda.

  • Batuk yang kronis

Ciri ciri penyakit jantung lemah lainnya yang harus anda perhatikan adalah batuk kronis. Karena terdapat penumpukan cairan di dalam paru-paru yang kemudian menyebabkan seseorang mengalami batuk kronis yang mana sulit untuk diobati. Seringkali, paru-paru yang kemudian akan menghasilkan lendir maupun dahak yang terkadang bercampur dengan cairan kental darah.

  • Detak jantung tak beraturan dan lebih cepat

Jantung bisa saja mempercepat denyut nadinya agar dapat mengimbangi ketidak cakapannya untuk memompa darah menuju ke seluruh tubuh. mereka yang menderita jantung lemah akan merasa jika detak jantungnya mnjadi tak beraturan dan terkadang menjadi jauh lebih cepat.

  • Rasa nyeri pada dada

Biasanya bagi seseorang yang menderita penyakit lemah jantung pada bagian dada merupakan ciri ciri penyakit jantung untuk seseorang yang pernah menderita penyakit lemah jantung sebelumnya. Rasa nyeri seperti tertusuk atau dalam bahasa medisnya dikenal sebagai angina pektoris yang disebabkan karena adanya penyumbatan pada pembuluh arteri yang mengakibatkan tidak lancarnya alitran darah dalam tubuh.

Macam-macam Obat Lemah Jantung diantara nya adalah :

  • Pertama Obat Lemah Jantung dengan bahan alami daun digitalis segar, cara membuatnya adalah siapkan daun digitalis sebanyak 50 g, kemudian cuci hingga bersih daun digitalis, dan rebus daun tersebut dengan menggunakan 2 gelas air selama 15 menit dan angkat lalu dinginkkan dan saring sebaiknya meminum dalam waktu 2 kali dalam sehari masing-masing setengah gelas secara teratur, hal tersebut merupakan Obat Lemah Jantung.
  • Kedua Obat Lemah Jantung dengan menggunakan bahan alami yaitu buah murbei, cara membuat nya adalah dengan siapkan buah murbei secukupnya lalu buat sari buah atau jus buah murbei dengan cara memblendernya hingga halus, dan sebaiknya mengkonsumsi ramuan ini dengan melakukannya setiap hari secara rutin guna sebagai Obat Lemah Jantung untuk sebagai penyembuhan. Akan tetapi mengkonsumsi buah mmurbei sangat dihindari bila sedang diare akibat dingin atau bila sedang mengalami defisiensi limpah dan lambung
  • Ketiga Obat Lemah Jantung dengan Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung asam folat sepert kacang-kacangan, buah jeruk, hati hawan, sayur bayam, dll. Serta vitamin B Seperti kacang polong, beras merah, bayam, kembang kol, asparagus yang mengandung vitamin B1. Hati sapi, ayam, salmom liar, brokoli, dan jamur yang mengandung vitamin B2. Ayam kalkun dan kacang lima yang mengandung vitamin B3. Alpukat dan ubi jalar yang mengandung vitamin B5. Beras coklat, kacang hijau, dan kentang yang mengandung vitamin B6 dan masih banyak yang lainnya. Menyembuhkan penyakit lemah jantung dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat dan vitamin B berguna menurunkan kadar homosistein dalam darah.
Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , | Leave a comment

Rawatan Lemah Jantung

Rawatan lemah jantung adalah perhatian khusus yang dibutuhkan untuk penderita lemah jantung. Lemah jantung itu sendiri memiliki arti sebagai kondisi dimana jantung tidak normal akibat menurunnya fungsi jantung dalam memompa darah. Biasanya lemah jantung diderita setelah seseorang sakit atau ada kondisi tertentu yang merusak organ jantung. Jantung adalah Rongga organ berotot yang bertugas untuk memompa darah melewati pembuluh darah olah kontraksi birama yang berulang-ulang. Jantung yang kita miliki berdenyut 70 kali setiap menit atau sekitar 140.000 kali setiap harinya.

Rawatan lemah jantung

Rawatan lemah jantung

Meskipun jantung anda terlihat sehat bukan berarti anda terhindar dari risiko lemah jantung dan tidak memerlukan rawatan lemah jantung. Fungsi jantung yang sehat adalah untuk membekali darah bersih kepada seluruh angota tubuh, Mengambil darah-darah yang digunakan, Menghantar pke paru-paru untuk mendapat udara yang bersih (oxygen).

Ciri-ciri orang yang membutuhkan Rawatan lemah jantung adalah:

– Lidah atau gusi yang menjadi bengkak atau sakit

yang kemungkinan jantung anda sedang mengalami beberapa masalah seperti lemak yang berlebihan, injap jantung lemah atau saluran koronari mengalami penyumbatan.

– Rasa sakit pada dada atau ulu hati sedikit ke sebelah kiri

yang biasanya terasa seperti dada anda sedang dihempap atau dihimpit benda berat.

– Tangan terasa kebas

terutama pada tangan kiri dan lengan yang memiliki kemungkinan besar anda akan terserang penyakit jantung dalam waktu yang dekat dengan munculnya gejala tersebut. ( pada wanita kebas yang dirasakan pada kedua tangan).

– Lidah terasa tegak

Lidah terasa tegak dan pendek serta muncul rasa kelitihan atau lelas setiap saat.

– Batuk tiba-tiba

Batuk tiba-tiba dan terus menerus yang disertai dengan rasa sesak nafas.

Beberapa cara dan tips memperkuat jantung lemah ini bisa dijadikan panduan untuk membantu untuk rawatan lemah jantung, di antaranya adalah :

1. Berolahraga Ringan 30 Menit

Rajin berolahraga adalah cara rawatan lemah jantung yang tepat untuk memulihkan lemah jantung. Seperti anda melakukan senam aerobik yang akan meningkatkan detak jantung dan menurunkan tekanan darah atau melakukan olahraga mudah lainnya seperti jalan kaki, berkebun, naik sepeda, dan berenang.

Rutin melakukannya minimal 30 menit sebanyak lima kali dalam seminggu akan menguatkan jantung lemah Anda. Berolahraga juga sangat baik untuk memperkuat kondisi psikis Anda.

Olahraga aerobik bermanfaat memperkuat lemah jantung, hal ini dibuktikan lewat penelitian yang dilakukan oleh Pusat Kesehatan Universitas Columbia pada tahun 2007. Aerobik terbukti mengurangi respon berlebihan dalam tubuh dan mengurangi kemungkinan terjadinya aterosklerosis.

Dari 46 sampel darah orang dewasa yang diteliti sebelum dan setelah melakukan aerobik, ditemukan bahwa respon berlebihan dalam tubuh cenderung lebih dapat dikendalikan pada orang yang teratur melakukan aerobik. Hal ini sangat baik bagi kesehatan jantung karena respon yang berlebihan dalam tubuh dapat menjadi pangkal terjadinya serangan jantung.

2. Berhenti Merokok

Rokok adalah musuh terbesar jantung. Merokok aktif atau menghisap rokok secara terus-menerus sama seperti dengan memasukkan racun ke dalam tubuh sendiri. Perlambatan atau pelemahan kerja jantung termasuk salah satu akibat buruk dari asap rokok yang terus-menerus masuk ke dalam tubuh anda.

Zat karbonmonoksida pada rokok dapat memicu terjadinya aterosklerosis, yaitu pengerasan pada pembuluh koroner. Zat CO2 dan nikotin pada rokok juga akan membuat lemah jantung anda yang disebabkan karena pembuluh darah menjadi menyempit dan mengurangi kemampuan sel-sel darah merah dalam memasok oksigen ke seluruh tubuh. Keburukan lain dari rokok adalah meningkatkan tekanan darah. Untuk memperkuat jantu sebagai rawatan lemah jantung, Anda wajib menghindari rokok selama-lamanya. Apabila anda tidak dapat langsung berhenti, anda dapat menghentikan kebiasaan merokok secara perlahan tapi pasti.

3. Menurunkan Berat Badan

Memiliki berat badan normal juga membantu rawatan lemah jantung. Berat badan yang berlebih membuat organ-organ tubuh akan bekerja ekstra keras. Selain potensial mengakibatkan terjadinya serangan jantung, kelebihan berat badan juga akan memicu stroke, diabetes, dan tekanan darah tinggi. Mengurangi berat badan ke kondisi normal bukan saja akan membantu anda untuk menguatkan jantung anda yang lemah, namun juga memperlancar peredaran darah dan menurunkan tekanan darah.

4. Mengurangi Konsumsi Lemak

Berhati-hatilah saat anda mengonsumsi daging yang mengandung lemak yang tinggi. Hal itu akan meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh dan dapat menyebabkan terjadinya penimbunan lemak dalam tubuh. Akibatnya, aliran darah menjadi tidak lancar dan membahayakan kesehatan jantung anda.

Untuk mengatasi lemah jantung, mengurangi konsumsi daging sudah seharusnya dilakukan. Batasi konsumsi daging berlemak tinggi tidak lebih dari 10 persen konsumsi kalori sehari-hari Anda. Supaya lemah jantung yang Anda derita tidak bertambah buruk.

5. Waspadai Penyakit yang Berhubungan dengan Jantung

Rawatan lemah jantung dapat dilakukan dengan memperhatikan beberapa penyakit yang dapat menimbulkan penyakit lemah jantung. Diabetes dan kelebihan kolesterol tinggi adalah faktor resiko terjadinya serangan lemah jantung. Untuk itu, Anda wajib mewaspadai terjadinya kondisi buruk tersebut. Selalu menjaga kesehatan tubuh dan berkonsultasi dengan dokter merupakan cara perawatan untuk lemah jantung untuk mengantisipasi kondisi yang tidak diinginkan tersebut.

Semoga isi artikel mengenai rawatan lemah jantung yang sudah dijelaskan diatas dapat bermanfaat bagi anda yang membutuhkan untuk melakukan langkah perawatan untuk penyakit lemah jantung kepada keluarga dan teman anda. Terima kasih.

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Lemah Jantung Tanda Tanda

Lemah jantung tanda tanda yang muncul sangat mudah untuk dideteksi. Lemah jantung adalah sebuah kondisi di mana saat jantung tidak berfungsi secara normal atau kemampuannya menurun. Jantung merupakan otot tubuh yang paling penting. Tidak seperti otot lainnya dalam tubuh, otot jantung tidak pernah beristirahat. Otot tersebut bekerja non-stop, siang dan malam, memompa darah ke dalam paru-paru.

Tekanan akhir relaksasi jantung turut meningkat, sehingga menyulitkan arus balik dari paru-paru memasuki serambi kiri jantung. Cairan di paru-paru akan mudah merembes ke kantong-kantong udara, sehingga timbul sesak napas. Dengan demikian, paru-paru turut menjadi rentan terhadap peningkatan tekanan darah (diastolik) di jantung.


Dalam keadaan seperti ini, bila tekanan darah tba-tiba melonjak tinggi dapat terjadi suatu kegawatan pada jantung dan paru akibat perembesan cairan dalam jumlah besar dan meluas ke hampir seluruh kantong-kantong udara dalam paru-paru.

Pasien akan mengeluh sesak napas berat. Lebih lega mengambil posisi duduk atau setengah tidur, karena bila berbaring cairan di paru-paru akan menempati hampir seluruh ruang ventilasi udara.

Lemah jantung tanda tanda frekuensi jantung meningkat untuk mengkompensir berkurangnya isi sekuncup agar curah-jantung semenit dapat memenuhi kebutuhan tubuh. Oleh karena itu, orang yang lemah jantung pada awalnya mengeluh lekas capek, batuk-batuk sampai sesak napas berat, disertai debaran jantung yang makin kencang.

Seseorang yang memiliki tanda tanda lemah jantung seperti berikut:

1. Sesak nafas.

Seperti yang sudah dijelaskan diatas, seseorang yang memiliki lemah jantung akan merasakan sesak nafas akibat dari sistem pernafasan yang terganggu ketika fungsi jantung melemah, dan darah akan kembali ke dalan pembuluh darah yang memasok oksigen dari paru-paru ke jantung. Gejala sesak nafas ini biasanya muncul saat anda melakukan olahraga atau melakukan kegiatan lainnya.

2. Gangguan fikiran

Gangguan fikiran pada orang lemah jantun tanda tanda bahwa tidak terkontrolnya kadar zat tertentu dalam darah. Zat dalam darah tersebut seperti sodium serta kurangnya aliran darah ke otak yang dapat mengganggu memori manusia dan menyebabkan disorientasi. Saat seseorang mengalami lemah jantung tanda tanda seperti ini jarang disadari. Gangguan fikiran ini kadang menyebabkan berkurangnya nafsu makan ketika sistem jantung dan pencernaan telah bekerja keras namun gagal untuk menerima suplai darah yang sehat. Menurunnya nafsu makan mengakibatkan munculnya rasa mual atau kenyang yang anda rasakan walau anda belum makan. Yang dapat menyebabkan berat badan berkurang dengan cepat.

3. Detak jantung yang berlebih.

Untuk mengimbangi ketidak mampuan jantung untuk memompa darah ke seluruh tubuh maka jantung akan mempercepat denyut nadinya. Pada penderita lemah jantung tanda tanda yang muncul seperti itu maka anda akan merasakan detak jantung anda yang terkadang berdebar-debar atau tidak teratur.

4. Batuk yang kronis.

Batuk yang kronis ditimbulkan karena adanya penumpukan cairan di paru-paru yang dapat menyebabkan batuk sulit untuk disembuhkan. Hal ini menyebabkan paru-paru akan menghasilkan dahak atau lendir yang bercampur dengan darah.

Berikut beberapa tips untuk mengurangi atau mencegah penyakit jantung:

– Pola Makan Sehat

Usahakan untuk menghindari makanan yang mengandung kolesterol tinggi. Seperti soefood yang memiliki kandungan kadar kolesterol yang tinggi akan dapat membahayakan jantung anda. Disarankan untuk anda memakan makanan yang diolah dengan cara direbus, dikukus, atau dipanggang. Sebisa mungkin produk makanan yang anda makan memiliki kadar lemak yang rendah atau tanpa lemak. Seperi anda memilih keju, susu, mentega, atau makanan lain yang berlemak rendah.

– Olah raga secara rutin dan teratur.

Anda dapat melakukan beberapa kegiatan olahraga seperti berjalan kaki, berjalan cepat, berenang, atau jogging. Kegiatan olahraga yang kita lakukan yang bukan bersifat kompetisi dan tidak terlalu berlebihan maka dapat menguatkan kerja jantung anda dan dapat melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh anda.

– Mengkonsumsi Antioksidan.

Antiogsidan berfungsi untuk mengeluarkan kandungan radikal bebas dalam tubuh manusia. Polusi udara, asap kendaraan bermotor atau asap rokok dapat mrnimbulkan radikal bebas dalam tubuh anda. Radikal bebas dapat menimbulkan endapan atau bisul pada pembuluh darah yang dapat mengakibatkan penyumbatan, maka dari itu anda perlu mengkonsumsi antioksidan. Antioksidan dapat anda dapatkan dari sayuran dan buah-buahan yang anda konsumsi setiap harinya seperti pemanis alami, susu, telur, buah kiwi, apel, tomat, brokoli, wortel, bawang putih, kedelai, jagung, nanas, lemon, bayam, teh hijau, kentang, dan masih banyak lagi.

– Hindari sters

Apabila kita hidup di kota Jakarta sangatlah sulit bagi kita untuk menghindari stres. Saat seseorang mengalami stres, tubuh anda akan mengeluarkan hormon cortisol yang menyebabkan darah menjadi kaku. Tubuh akan menghasilkan hormon norepinephrine saat kita mengalami stres yang akan berakibat naiknya tekanan darah pada darah tubuh anda. Sangat baik bila anda menghindari stres baik di kantor atau di rumah dengan cara melakukan kegiatan yang dapat menghilangkan stres yang anda rasakan seperti melakukan perjalanan ke taman hiburan bersama keluarga atau dengan teman kantor anda. Dapat juga anda pergi ke pentai, puncak, atau bisa juga melakukan acara berkemah dipegunungan untuk anda yang menyukai naik gunung bersama teman-teman anda.

 

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Cara Mengobati Lemah Jantung

Cara mengobati lemah jantung dapat dilakukan oleh siapa saja. Jantung adalah salah satu organ tubuh yang berperan dalam sistem peredaran darah yang memiliki rongga yang berguna untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Jantung tidak dapat berfungsi dengan normal karena suatu penyakit. lemah jantung menyebabkan darah berkumpul di kaki, mata kaki, dan tungkai. Kadang-kadang, hati juga membesar dan terasa sakit bila disentuh. Jantung lemah itu sendiri keadaan jantung yang tidak mampu lagi untuk memompa darah ke seluruh organ tubuh.

Cara Mengobati Lemah Jantung

Cara Mengobati Lemah Jantung

Lemah jantung dapat menyerang tubuh manusia yang disebabkan oleh beberapa hal. Penyebabpenyakit lemah jantung antara lain:

1. Pola hidup dan pola makan yang tidak sehat.

2. Faktor psikologis seperti tekanan batin, stres, dan kebanyakan fikiran. serta faktor genetika seperti keturunan.

3. Penyakit lain yang dapat menyebabkan aliran darah dalam tubuh anda menjadi lemah seperti anemia, atau hipertensi.

4. serangan jantung atau gangguan degupan pada jantung anda.

Tanda tanda yang ditunjukkan oleh orang yang menderita lemah jantung adalah:

– Mudah merasa lelah.

Apabila pasokan darah dalam tubuh anda tidak bekerja denga normal, maka badan anda akan sering merasakan lelah. Agar kerja jantung anda tidak melemah ada baiknya anda segera periksa secara rutin dan olahraga yang ringan ringan. Hindari kebiasaan buruk anda seperti minum minuman keras, candu, merokok, atau yang lainnya serta diimbangi cara mengobati lemah jantung dengan gaya hidup yang sehat.

– Jantung sering berdebar.

Selain anda merasakan cepat lelah, anda juga akan merasakan jantung anda yang sering berdebar-debar. Gejala jantung yang sering berdegup kencang tanpa alasan sering muncul anda harus secepatnya periksa kedokter. Biasanya gejala ini dibarengi dengan munculnya gejala penyakit yang lain.

– Sesak Nafas.

Biasanya pada anda yang mengalami penyakit asma akan merasakan atau mengalami pernafasan yang tidak stabil atau sesak nafas. Namun, ternyata gejala sesak nafas juga merupakan salah satu gejala dari penyakit lemah jantung. Cara mengobati lemah jantung segera cek kesehatan jantung anda ke dokter.

– Sering Pusing

Apabila anda mengalami pusing dikepala anda hingga akhirnya anda pingsan, itu adalah gejala penyakit lemah jantung yang patut untuk anda waspadai. Penderita lemah jantung akan merasakan hal seperti itu karena akibat dari sistem otot kerja jantung yang mulai melemah sehingga darah yang dipompa tidak bekerja secara normal dan pasokan darah dalam tubuh ke seluruh tubuh akan menjadi kacau.

Cara alami untuk mengobati penyakit lemah jantung, antara lain :

Resep 1

Bahan yang diperlukan

– 100 gr daun kenikir segar yang baru dipanen.
– 3 gelas air putih.

Cara menggunakan

– Cara pertama : daun kenikir yang anda konsumsi sebagai lalapan saat makan.
– Cara kedua : dengan mengukus daun kenikir hingga setengah matang, kemudian dimakan sebagai tambahan lauk.
– Cara ketiga : daun kenikir dapat anda rebus dalam 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas. Setelah air rebusan dingin, airnya diminum 2 kali sehari sebanyak 1 gelas.

Resep 2

Bahan yang diperlukan

– 4 jari rimpang bangle
– 1/2 cangkir air panas

Cara menggunakan

Rimpang bangle diparut terlebih dahulu, kemudian tambahkan air panas dan disaring. Airnya diminum secara teratur setiap sore sebagai cara mengobati lemah jantung.

Resep 3

Bahan yang diperlukan

– Ambil 3 lembar daun segar rante/doro gowak

– 5 butir buah yag ranum

1 gelas air panas.

Cara menggunakan

Bersihkan 3 lembar daun dan 5 butir buah yag ranum, tumbuk sampai halus dan tuangkan air panas segelas. Diamkan hingga hangat, lalu minum.

Resep 4

Bahan yang diperlukan

– Sepuluh gram umbi daun dewa

– air secukupnya.

Cara Menggunakan 

Tumbuk 10 gram umbi daun dewa hingga menjadi bubuk. Rebus umbi daun dewa dengan air hingga mendidih. Dinginkan lalu saring airnya. Gunakan secara teratur dua kali dalam sehari.

Cara mengobati lemah jantung lainnya antara lain dengan:

1. Menghindari stres yang dapat anda lakukan dengan tidak terlalu keras bekerja. Anda dapat menghilangkan rasa stres anda dengan melakukan beberapa kegiatan yang dapat menghibur anda. Seperti berkebun, jalan-jalan kepantai, atau dengan melakukan kegiatan berkemah di daerah pegunungan yang dapat anda lakukan dengan keluarga, saudara, bahkan teman-teman anda.

2. Menghilangkan kebiasaan buruk anda seperti merokok, candu, dll. Karena kandungan nikotin yang ada dalam rokok tidaklah baik untuk kesehatan tubuh anda terutama untuk jantung serta paru-paru anda.

3. Melakukan gaya hidup sehat dengan tidak mengkonsumsi makan makanan yang mengandung kadar lemak yang tinggi, seperti daging yang berlemak dan kulit ayam.  Sangat disarankan untuk anda memilih makanan yang berlemak rendah atau tidak berlemak. Serta memakan makanan yang mengandung antioksidan untuk membuang radikal bebas dalam tubuh anda. Radikal bebas yang disebabkan dari asap rokok, asap kendaraan bermotor. Makanan yang mengandung antioksidan tinggi seperti buah kiei, wortel, kentang, apel, kurma, kismis, dll yang mampu menjadi cara mengobati lemah jantung anda.

4. Melakukan olahraga ringan minimal 30 menit setiap harinya dan lima kali dalam satu minggu. Olahraga ringan yang dimaksud seperti bersepeda, jogging, jalan cepat, berenang, tenis, dan masih banyak lagi tergantung kegemaran anda. Olah raga ringan digunakan untuk melatih kerja jantung anda supaya normal kembali.

Penjelasan diatas mengenai cara mengobati lemah jantung, semoga bermanfaat bagi anda yang sedang membutuhkan info bagaimana cara untuk mengobati penyakit lemah jantung yang anda derita sekarang. Terima kasih.

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Ciri-Ciri Penyakit Lemah Jantung

Ciri-ciri penyakit lemah jantung salah satunya seperti sesak nafas. Tugas utama jantung ialah memompa darah ke seluruh organ tubuh dan menampungnya kembali setelah dibersihkan di paru-paru. Kemampuan otot jantung melaksanakan tugas tersebut berangsur-angsur menurun sejalan dengan pertambahan usia anda. Untuk jantung anda tetap sehat, jantung anda membutuhkan banyak oksigen dan zat-zat gizi lain yang dibawa oleh darah. Lemah jantung biasanya diderita setelah anda mengalami sakit atau kondisi tertentu yang merusak organ tubuh manusia.

Ciri-ciri penyakit Lemah Jantung

Ciri-ciri penyakit Lemah Jantung

Penurunan kemampuan ini akan semakin mencolok bila ada keadaan lain yang turut mempengaruhi fungsi otot jantung tersebut termasuk ciri-ciri penyakit lemah jantung. Misalnya seperti, infeksi otot jantung/selaput otot (miokarditis/perikarditis), berkurangnya oksigen karena penyempitan pembuluh darah yang menyuplainya (penyakit jantung koroner), bertambahnya massa otot karena meningkatnya tekanan jantung (hipertensi) dll.

– Gangguan fungsi diastolik.

Gangguan fungsi diastolik dapat terjadi karena infark pada miokard, dan kardiomiopati, karena kelainan ini jantung tidak dapat memompa secara maksimal darah untuk memenuhi kebutuhan metabolisme tubuh. fungsi diastolik dapat terjadi karena adanya kelainan pada katup, contohnya adalah mitral stenosis. Hipertensi akan mengubah struktur/morfologi otot jantung dan berangsur-angsur akan mengurangi kemampuan elastisitasnya. Tekanan akhir relaksasi jantung turut meningkat, sehingga menyulitkan arus balik dari paru-paru memasuki serambi kiri jantung.

– Gangguan fungsi sistolik.

Apabila gangguan fungsi diastolik berjalan terus tanpa ada penanganan lebih lanjut, maka gangguan fungsi sistolik akan menyusul terganggu. Ciri-ciri penyakit lemah jantung akan terlihat semakin nyata. Biasanya ditandai dengan arus balik ke jantung yang makin terbendung, yang akan menimbulkan pembengkakan pada kedua tungkai. Tekanan darah yang biasanya tinggi, kini menjadi normal sampai dengan rendah, bergantung pada berat-tingginya lemah jantung. Demikian pun dengan sesak nafas yang dirasakan dari mulai sesak nafas yang ringan hingga lama kelamaan akan merasakan sesak nafas yang berat.

Adapun ciri-ciri penyakit lemah jantung yang suka dikeluhkan para penderita lemah jantung seperti:

1. Gampang lelah dan pening

Badan anda sering merasakan lemas disebabkan karena tidak normalnya pasokan darah dalam tubuh manusia. Sebaiknya anda segera mengecekkan kondisi jantung anda sebelum jangtung anda melemah.

2. Gejala sesak nafas

Apabila anda mengalami atau merasakan pernafasan anda yang tidak stabil atau yang sering disebut sesak nafas anda harus mewaspadainya. Sebab gejala tersebut biasanya salah satu gejala yang terkena penyakit asma. Namun, gejala sesak nafas ini juga mungkin merupakan salah satu gejala dari penyakit lemah jantung jantung. Dapat dijelaskan bahwa apabila ada penyakit lemah jantung kadang – kadang ada cairan dalam tubuh yang masuk ke dalam rongga paru – paru, maka akan sangat mengganggu udara ketika akan masuk ke dalam paru – paru anda, hingga akhirnya anda akan mengalami sesak nafas seperti tertimpa benda berat. Apabila ketika tidur atau saat anda beristirahat, anda mengalami sesak nafas, maka anda termasuk kedalam ciri-ciri penyakit lemah jantung.

3. Debaran jantung yang makin kencang atau disebut Palpitasi.

Geejala debaran jantung yang makin kencang patut untuk di waspadai juga. Karena gejala jantung yang sering berdebar kencang tanpa alasan sering muncul. Anda harus segera periksa ke dokter secepatnya untuk langkah selanjutnya. Biasanya Ciri-ciri penyakit lemah ini dibarengi dengan gejala penyakit lainnya.

Cara untuk mengurangi ciri-ciri penyakit lemah jantung yang muncul antara lain:

1. Menenangkan fikiran supaya tidak stress

Disaat anda mengalami stress karena kerjaan kantor atau masalah dirumah, tubuh anda akan mengeluarkan hormon cortisol yang dapat menyebabkan pembuluh darah menjadi kaku. Hormon norepinephrine akan diproduksi tubuh saat tubuh anda menderita stres yang berlebihan, yang akan mengakibatkan naiknya tekanan darah dalam tubuh anda. Jadi sangat baik bila anda mampu menghindari stres yang anda rasakan di kantor atau pun di rumah. Stress dapat dihindari dengan melakukan kegiatan yang positif seperti menghibur diri dengan berlibur kepantai, berkemah ke gunung, atau melakukan kunjungan-kunjungan ke tempat wisata lainnya seperti kebun binatang atau musium yang baik untuk pengetahuan anak anda.

2. Berhenti merokok dan melakukan gaya hidup sehat.

Berhenti melakukan hal-hal yang membuat anda merasakan sesak nafas seperti kebiasaan anda merokok serta kebiasaan anda mengkonsumsi makan makanan yang berkadar lemak tinggi agar dapat mengurangi munculnya ciri-ciri penyakit pemah jantung. Perokok pasif sangat tidak baik bagi kesehatan jantung anda. Maka segera hentikan kebiasaan merokok anda demi kesehatan jantung anda.

Dengan gaya hidup sehat anda akan terhindar dari obesitas atau kegemukan yang dapat menyebabkan penyakit diabetes yang dapat mempercepat munculnya ciri-ciri penyakit lemah jantung pada tubuh anda. Kelebihan berat bandan akan meningkatkan tekanan darah tinggi dan ketidak normalan lemak dalam tubuh anda. Itulah sebabnya kenapa gaya hidup yang sehat dan pola makan yang tergaja harus anda terapkan dirumah.

3. Menyempatkan diri untuk berolahraga.

Anda harus menyempatkan diri untuk melakukan olahraga supaya terhindar dari ciri-ciri penyakit lemah jantung. Olahraga yang dapat anda lakukan sangat ringan seperti Berjalan kaki, jalan cepat, jogging, berenang, tenis, bersepeda, dll. Anda tidak perlu melakukan olahraga ringan ini secara berlebihan supaya dapat menguatkan kerja jantung anda serta dapat melancarkan peredaran darah di seluruh tubuh anda.

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Penyakit Lemah Jantung

Penyakit lemah jantung atau yang sering disebut dengan jantung mengipas diakibatkan katup mitral pada jantung tidak bekerja dengan baik, sehingga suplai darah ke jantung dan paru tidak normal. Penyakit ini sering disertai dengan gejala sesak napas atau lemas. Gangguan terhadap katup mitral ini bisa juga disebabkan penyakit bawaan atau gangguan tekanan darah.

Jantung yang tidak dapat berfungsi dengan normal karena suatu penyakit. Lemah jantung menyebabkan darah berkumpul di kaki, mata kaki, dan tungkai. Kadang-kadang, hati juga membesar dan terasa sakit bila disentuh.

Penyakit lemah jantung terjadi karena jantung tidak dapat memompa jumlah darah yang cukup ke seluruh anggota badan. Hal ini disebabkan karena rusaknya fungsi-fungsi jantung, hipertensi, kurang darah, kelemahan pengisian jantung dan karena gangguan degupan jantung.

Seseorang yang memiliki penyakit lemah jantung ini umumnya menunjukkan gejala biasa yang mudah dikenali dan umum terjadi, seperti mudah letih, pembesaran hati dan jantung, sembab dan perut yang membesar.

Gangguan pada jantung yang disebabkan karena hipertensi mampu mengubah struktur otot jantung dan berdampak pada kurangnya kemampuan elastisitas otot jantung. Lambat laun, tekanan akhir relaksasi jantung ikut meningkat sehingga serambi kiri jantung sulit dimasuki arus balik dari paru-paru.

Akhirnya, cairan di paru-paru semakin mudah merembes masuk ke kantong-kantong udara. Disebabkan fungsi paru-paru terganggu, maka bisa menimbulkan sesak napas. Biasanya akan merasa lebih baik jika dalam posisi duduk atau setengah tidur.

Gangguan pencernaan. Dalam sebuah studi diketahui bahwa wanita dua kali lebih mungkin mengalami muntah, mual dan gangguan pencernaan selama beberapa bulan menjelang serangan penyakit lemah jantung dibandingkan dengan pria. Kondisi ini terjadi karena sumbatan lemak di arteri akan mengurangi suplai darah ke jantung yang biasanya terjadi di dada kadang bisa muncul di perut.

Gangguan lainnya yang anda alami saat terserang lemah jantung adalah saat anda merasakan detak jantung anda yang cepat tanpa ada alasan apapun dan anda harus melakukan pemeriksaan ke dokter pribadi atau dokter yang spesialis. Dan anda mulai merasakan mudah lelah dan pening pada kepala yang disebabkan oleh pasokan darah kedalam tubuh anda yang tidak bekerja dengan baik.  Agar kinerja jantung anda tidak melemah alangkah baiknya periksa secara rutin dan berolah raga yang ringan. Hindari kebiasaan buruk seperti minuman keras, candu, merokok atau lainnya. Selain itu imbangilah dengan gaya hidup sehat dengan makan berbahan alami.

Penyebab dari penyakit lemah jantung adalah:

– Terjadinya kerusakan pada fungsi jantung yang diakibatkan dari tekanan darah tinggi dan serangan lemah jantung.

– Adanya kelebihan tekanan pada jantung anda.

– gangguan detak jantung.

– Adanya penyekatan aliran darah dari jantung serta penyakit anemia yang dapat menyebabkan aliran darah melemah.

Cara Pencegahan Penyakit Lemah Jantung:

Melakukan olah raga dapat mengurangi risiko anda terserang gejala lemah jantung. Dengan anda melakukan olahraga minimal 30 menit setiap haranya dan lima kali setiap minggunya, anda sudah membuktikan bahwa anda menyayangi kesehatan jantung anda. Olah raga ini dapat anda lakukan bersama anak dan istri/suami anda. Seperti melakukan olah raga jogging setiap hari minggu bersama anak anda, dan masih banyak lagi contoh olahraga yang bisa anda ambil.

– Mengkonsumsi antioksidan yang terkandung dalam buah-buahah seperti apel, blueberry, jeruk, anggur merah, dan masih banyak lagi lainnya. Selain buah, didalam sayur juga terdapat antioksidan yang tinggi seperti sayur bayam, wortel, kentang, dan masih banyak lagi. Antioksidan berguna untuk membuang radikal bebas dalam tubuh manusia yang mengakibatkan adanya endapan pada pembuluh darah serta menyebabkan penyumbatan.

– Membatasi makanan berlemak berhenti mengkonsumsi makan makanan yang mengandung lemak tinggi seperti permen, pure kentang, ek krim, daging olahan, dll. Kelebihan berat badan dapat meningkatkan tekanan darah tinggi yang menimbulkan munculnya penyakit diabetes yang mampu menjadi penyakit lemah jantung apaila anda tidak dapat menjaga makanan yang anda konsumsi.

– Penerapkan pola makan sehat seperti makanan yang diolah dengan cara direbus, dikukus atau dipanggang. Kurangi memakan seafood karena memiliki kandungan kolesterol yang tinggi serta dapat membahayakan kesehatan jantung anda. Anda dapat menggoreng menggunakan minyak zaitun, karena minyak zaitun memiliki kandungan lemak yang sedikit hingga bisa menjadi pilihan yang bagus apabila mengolah makanan dengan cara digoreng. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat berlebih, Karena bila sudah berada dalam tubuh kerbohidrat tersebut akan dipecah dan berubah menjadi lemak. Ada baiknya anda mengkonsumsi oat atau gandum yang dapat menjaga jantung anda untuk tetap sehat. Pola makan yang tidak berlebihan dapat membantu anda terhindar dari kegemukan, karena apabila anda salah satu orang yang memiliki lingkar pinggang lebih dari 80 centimeter, maka anda harus lebih berhati-hati karena anda akan berisiko besar terserang penyakit lemah jantung ini.

Cara mengobati penyakit lemah jantung secara alternatif sangat dianjurkan namun tidah boleh sembarangan. Karena jantung adalah salah satu organ tubuh manusia yang paling sensitif. Kenali gejala yang mucul pada diri anda dan segera konsultasikan dengan dokter atau lakukan pemeriksaan di rumah sakit atau pusat kesehatan disekitar rumah anda.

 

Posted in Lemah Jantung | Tagged , , , , , , | Leave a comment